Stres towarzyszy każdemu z nas. Nie da się go uniknąć, ale można kontrolować tak, by ograniczyć jego negatywny wpływ na sprawy zawodowe i prywatne. Mogą w tym pomoc bezpłatne zajęcia warsztatowe, które odbędą się 28 stycznia 2022 roku o godz. 10:00 w siedzibie Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Rzeszowie przy ul. Naruszewicza 11.
Uczestnicy zajęć uczestnicy będą mogli określić typ swojego temperamentu w kontekście wrażliwości na bodźce stresogenne, poznają czynniki mające wpływ na postrzeganie stresu, zostaną również zaznajomieni ze skutecznymi metodami jego niwelowania.
Zapisy trwają do 26 stycznia 2022 roku, pod numerem telefonu: 573 497 798.
Liczba osób ograniczona.
Zapraszamy!
